Test de riesgo de hipotiroidismo

1

Tengo problemas para dormirme, a menudo me siento cansada y tensa.* This field is required.

Si

No

2

Me duermo pero me despierto un par de horas más tarde* This field is required.

Si

No

3

Me siento cansada por la mañana, incluso después de haber dormido toda la noche* This field is required.

Si

No

4

Me despierto con hambre durante la noche.* This field is required.

Si

No

5

Me siento cansada durante el día; a menudo tengo un bajón entre las tres y las cuatro de la tarde.* This field is required.

Si

No

6

Necesito café para empezar el día. A veces necesito otra taza por la tarde.* This field is required.

Si

No

7

Anhelo dulces, café o chocolate (o alimentos salados o carbohidratos), especialmente por la tarde* This field is required.

Si

No

8

A menudo me siento estresada o agobiada. He estado estresada durante semanas (o meses o años).* This field is required.

Si

No

9

Estoy ansiosa, me preocupo mucho, a menudo pienso que va a pasar algo malo.* This field is required.

Si

No

10

Me sobresalto cuando hay un ruido fuerte.* This field is required.

No

11

Siento que no tengo fuerza de voluntad ante la comida.* This field is required.

Si

No

12

Como estresada.* This field is required.

Si

No

13

Tengo el síndrome del colon irritable.* This field is required.

Si

No

14

Tengo el impulso sexual bajo (o ninguno).* This field is required.

Si

No

15

Estoy demasiado irritable.* This field is required.

Si

No

16

Tengo exceso de peso, especialmente en la cintura (michelines)* This field is required.

Si

No

17

Tengo problemas para subir de peso.* This field is required.

Si

No

18

A veces estoy realmente triste, o incluso deprimida.* This field is required.

Si

No

19

Me siento como si nunca hiciera bastante; a menudo me fuerzo a hacer más.* This field is required.

Si

No

20

Me veo más arrugada de lo que pienso que debería estar por mi edad* This field is required.

Si

No

21

No tengo mucha memoria, tengo problemas de concentración.* This field is required.

Si

No

22

Mis ciclos menstruales son irregulares.* This field is required.

Si

No

23

He tenido problemas para quedarme embarazada en el pasado, o he sufrido un aborto.* This field is required.

Si

No

24

Tengo el síndrome del ovario poliquístico.* This field is required.

Si

No

25

Me han dicho que tengo el colesterol alto.

Si

No

26

Me han dicho que tengo pérdida de masa ósea (osteopenia u osteoporosis).* This field is required.

Si

No

27

Enfermo fácilmente; la tos y los resfriados tienden a prolongarse en el tiempo.* This field is required.

Si

No

28

Tengo urticaria (o reacciones alérgicas, asma o alergias estacionales).* This field is required.

Si

No

29

Me han diagnosticado una enfermedad autoinmune.* This field is required.

Si

No

30

Me han dicho que tengo azúcar en sangre; tengo el síndrome metabólico (o resistencia a la insulina o diabetes).* This field is required.

Si

No

31

Nombre* This field is required.

Nombre

Apellido

32

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33

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34

Si has sumado:
0-3 puntos: iBuenas noticias! Estás en riesgo tiroideo bajo y es una muy buena etapa para prevenir. Probablemente enes el nivel normal de estrés que una puede esperar por el hecho de ser humana y vivir la Vida. Mantén el buen trabajo de seguir fuera del estado de emergencia y sigue las recomendaciones de nuestra membresía para revitalizar tu salud.

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35

De 4-7 puntos: Estás en Estado de emergencia y estás en riesgo tiroideo medio . Puede que requieras suplementar y personalizar tu plan, mejorar tu sueño con medidas específicas para dormir e incluir prácticas de relajación en tu vida diaria. Únete el único programa en español que semana a semana te lleva de la mano usando lo mejor de la ciencia, nutrición, yoga y manejo del estrés para una recuperación sostenida .

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36

Más de 8 puntos: Estás en riesgo tiroideo alto. Es importante hacerte estudios de laboratorio y contestar nuestros cuestionarios de historia clínica, test de balance hormonal y de arquetipo para saber sobre tu relación con la comida y tu valía para hacer un plan personalizado de salud. En este caso el programa complementario es el más completo .

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